Тренировочные упражнения
Практические задания
Ниже приведены упражнения по общению. Эти упражнения помогут вам понять и применять эти принципы общения в жизни.
Примечание: Некоторые упражнения должны выполняться вместе с другим человеком. Если у вас нет никого, с кем вы могли бы объединиться прямо сейчас, тогда вы можете перейти к следующему шагу этого курса. Позже мы напомним вам, чтобы вы нашли человека, с которым могли бы выполнить это упражнение.
Далее вы приступите к выполнению тренировочных упражнений по общению вместе с другим человеком. Сделайте следующее:
- Найдите себе напарника, чтобы работать с ним вместе и проводить друг друга через упражнения.
- Пусть ваш напарник полностью прочитает все эти упражнения.
- Решите, кто из вас будет тренировать первым.
- И начинайте первое ТУ!
Выполните Тренировочное упражнение 0 «Присутствовать»
Вы можете скачать и распечатать копию этого упражнения, чтобы она была у вас под рукой и вы могли обращаться к ней во время выполнения упражнения.
Выполните Тренировочное упражнение 0 «Конфронтирование»
Вы можете скачать и распечатать копию этого упражнения, чтобы она была у вас под рукой и вы могли обращаться к ней во время выполнения упражнения.
Выполните Тренировочное упражнение 1 «Донесение сообщения»
Вы можете скачать и распечатать копию этого упражнения, чтобы она была у вас под рукой и вы могли обращаться к ней во время выполнения упражнения.
Выполните Тренировочное упражнение 2 «Подтверждения»
Вы можете скачать и распечатать копию этого упражнения, чтобы она была у вас под рукой и вы могли обращаться к ней во время выполнения упражнения.
Выполните Тренировочное упражнение 3 «Повторяющийся вопрос»
Вы можете скачать и распечатать копию этого упражнения, чтобы она была у вас под рукой и вы могли обращаться к ней во время выполнения упражнения.
Выполните Тренировочное упражнение 4 «Оригинации»
Вы можете скачать и распечатать копию этого упражнения, чтобы она была у вас под рукой и вы могли обращаться к ней во время выполнения упражнения.
Если прямо сейчас рядом с вами нет другого человека, с которым можно было бы сделать это упражнение, вы можете отложить его выполнение, и мы вышлем вам напоминание об этом и ссылку.