טיפול בתשישות בעולם העבודה היומיומי
חשוב על מקום העבודה שלך והכן רשימה של אנשים שהם introverted. ואז הכן רשימה של אנשים שהם extroverted.
הערה: חזור על התרגיל הזה כמה פעמים שאתה צריך כדי להרגיש לגמרי בנוח עם איתור אנשים שהם introverted ו-extroverted.