הטיפול בבלבול
מצא בלבול – כל בלבול – בבית, בעבודה או בחוץ בציבור. בעזרת עיקרון הנתון היציב, טפל בבלבול הזה.
הערה: חזור על התרגיל הזה כמה פעמים שתצטרך כדי להרגיש לגמרי בנוח עם הנוהל.
מצא בלבול – כל בלבול – בבית, בעבודה או בחוץ בציבור. בעזרת עיקרון הנתון היציב, טפל בבלבול הזה.
הערה: חזור על התרגיל הזה כמה פעמים שתצטרך כדי להרגיש לגמרי בנוח עם הנוהל.