Et spedbarn som har fått feil mat, er ikke bare ulykkelig, det er også usunt, noe som er til bekymring for enhver nybakt mor eller far. Skikkelig ernæring (mat som trengs for å holde deg sunn og frisk) er selvfølgelig nødvendig for god helse. Basert på personlig erfaring er her noe som virket. Det tilbys som et nyttig tips til foreldre som søker bedre måter å fostre sunne barn på.

Enkelte sykehus og leger har øyensynlig tatt til seg slagordet: «Et tykt spedbarn i dag betyr en pasient i morgen.»

Noe ferdigmat som utleveres på sykehus og av spedbarnsleger, er blitt funnet å besvære spedbarnet. Det er et pulversøl som det er meningen at man skal oppløse i vann og mate spedbarnet med. Hvis du noensinne har smakt det, vil du være enig med spedbarnet. Den er forferdelig.

Ikke nok med det, det inneholder bare karbohydrater. Karbohydrater er ting som brød, pasta, poteter, honning, sukker osv. Spedbarnsmaten inneholder ikke proteinet som er nødvendig for å bygge opp vev og knokler. Protein er en hvilken som helst av en stor gruppe av kjemikalier som er en nødvendig del av alle levende ting. Proteiner finnes i mat som kjøtt, ost, fisk eller egg og er nødvendig for en kropp til å vokse og bli sterk. Ferdigmaten som brukes for spedbarn i dag lager bare fett. Når du ser et av disse oppblåste, moderne spedbarna, vit at det blir matet kun med en diett bestående av en blanding av melkepulver, glukose (en type sukker som finnes i frukt, honning, plante- og dyrevev) og vann, bare karbohydrater.

Den største årsaken til besvær i et spedbarns tidlige liv er bare maten. Spedbarnet blir kanskje matet, ja. Men med hva? Pulvermelkoppløsninger med forferdelig smak og høyt karbohydratinnhold, eller skummet brystmelk fra en overarbeidet mor? En matrasjon må inneholde en stor prosent protein. Proteiner er byggesteinene for nerver og knokler. En soldat som er såret, vil ikke leges uten et kraftig proteininntak. Sår på huden eller slimhinnen inne i en del av kroppen, slik som magen, vil ikke bli bra uten at det gis en proteinrik diett.

For å lage hjerne, knokler og vev, må spedbarnet få protein – fra det er to dager gammelt til det er minst tre år. Det gir sterke, pene og oppvakte barn som sover godt og klarer seg godt.

Dette problemet ble først taklet som en personlig sak. Som far til en liten gutt som ikke ville overleve, var det nødvendig å handle raskt for å redde ham. (1) Han måtte fås ut av sykehuset, (2) problemet måtte finnes, og (3) bli bøtet på. Den tiden som var til rådighet var mindre enn 24 timer. Han var døende.

Så (1) han ble brakt ut av sykehuset. Og (2) det ble funnet at han ikke ville eller ikke kunne spise. Og (3) en oppskrift som ga ham den næringen han trengte, ble utviklet og gitt til ham. En oppskrift er en rekke instruksjoner for å sette sammen ingredienser til forberedelse av en substans, så som en kombinasjon av vitaminer, mat for et spedbarn osv.

Oppskriften tok i bruk bygg (kornet fra en type kornplante). Romerske tropper marsjerte mens de levde på en diett av bygg, det kornslaget som har det høyeste proteininnholdet. Denne oppskriften er den som kommer nærmest menneskemelk, som lett kan lages. Det er en gammel romersk oppskrift fra om lag 2200 år siden.

Den byr på noen vanskeligheter å lage. Du må bruke en kaffekjele eller en liten gryte til å koke byggkornet i (det ødelegger virkelig kjelen, så du trenger en kjele som bare brukes til å koke byggkorn). Og du må koke byggkorn lenge for å få byggkornvann, og du kan lett glemme det, og det blir brent. Men tross dette er det verdt det i form av et fredeligere hjem og et friskt spedbarn.

Du blander opp en full 24-timers porsjon av denne byggkornoppskriften hver dag, fyller det i steriliserte flasker og setter dem der det vil holde seg kaldt. Og du varmer alltid opp en flaske til 37 ºC eller deromkring (test det ved å helle litt av den på håndbaken for å kjenne om den er for varm eller for kald) før du gir den til spedbarnet.

Og selv om du forsøker å mate spedbarnet etter et tidsskjema, er du dum hvis du ikke mater ham eller henne når spedbarnet er sultent.

Et spedbarn som har spist en full rasjon, sover som regel i timevis under alle omstendigheter. Hvis det ikke gjør det, er det alltid en grunn, så som en våt bleie. Når et spedbarn som ikke skulle gråte, gjør det, let til du finner ut hvorfor. Ikke følg retningene som mener at (1) spedbarnet bare er egenrådig, eller at (2) det er en alvorlig sykdom som krever en øyeblikkelig operasjon. Et eller annet sted imellom her finner vi den egentlige årsaken.