Menj el egy olyan helyre, ahol rengeteg ember van, például egy busz- vagy vasútállomásra. Válassz ki egy embert, és állapítsd meg a tónusszintjét. Például egyszerűen csak állj le beszélgetni valakivel, vagy figyelj meg valakit, amint valamilyen tevékenységet végez, és nézd meg, hogy fel tudod-e ismerni, melyik tónusszinten van. Ne mondd meg a személynek, hogy szerinted melyik tónusszinten van. Ez csak egy gyakorlat, amelyet azért végzel, hogy neked segítsen a megfigyelésben.

Folytasd ezt addig, amíg biztos nem leszel abban, hogy felismered valaki tónusszintjét az alapján, ahogyan beszél vagy viselkedik.