Émotionnel veut dire ayant affaire avec l’émotion, les sentiments qu’une personne a, qu’elle montre habituellement par l’expression de son visage ou la façon dont son corps se comporte. Quelques exemples d’émotion incluent la gaieté, l’ennui et la peur.

Ton signifie l’état émotionnel d’une personne. Cela peut être sur une très courte ou une très longue période de temps.

Une échelle est une série d’étapes ou de niveaux qui sont arrangés dans un certain ordre.

L’échelle des tons des émotions montre toutes les émotions dont une personne peut faire l’expérience à n’importe quel moment dans sa vie.

L’échelle des tons vous indique également la manière dont on peut s’attendre à ce qu’une personne se comporte à tout moment. Quand une personne est à un certain niveau sur l’échelle des tons, elle se comporte d’une certaine façon. Par conséquent, en sachant ce qu’est chaque niveau de l’échelle des tons, vous pouvez alors prédire comment la personne se comportera.

Il y a seulement quelques émotions de base sur l’échelle des tons. Au sommet, il y a l’émotion de l’enthousiasme. Enthousiasme signifie un sentiment d’exaltation à propos de quelque chose et de l’empressement à s’y impliquer. Et juste en dessous de cela, vous avez une personne qui est satisfaite de tout ce qu’elle fait.

Et puis juste en dessous, vous avez une émotion où une personne se retient de faire paraître sa gaieté. Vous avez le sentiment quand vous observez cette émotion, que la personne a juste un petit peu peur d’atteindre quelque chose. Ce niveau sur l’échelle des tons est appelé conservatisme. En dessous de conservatisme, nous trouvons le niveau de ton de satisfaction. Satisfaction signifie que la personne est contente, sans toutefois l’exprimer. Elle est satisfaite, comblée (elle a tout ce qu’il lui faut).

En dessous de ce niveau, nous avons l’ennui. L’ennui est un état d’être, une émotion manifestée par le manque d’intérêt, où rien ne va de travers, mais où rien ne se passe non plus. La personne sent que les choses qu’elle veut faire sont un petit peu trop dures à faire pour elle, et donc elle ne les fait pas. Il n’y a rien de dangereux aux alentours, mais rien de passionnant non plus. Elle ne fuit rien et elle ne se dirige pas vers quoi que ce soit, elle est là, comme en attente de quelque chose, et elle ne fait pas grand-chose. C’est l’ennui.

Quand vous essayez d’amener une personne qui s’ennuie à faire quelque chose, elle sera légèrement inamicale et irritée à votre égard. Elle descend un peu sur l’échelle des tons. Le niveau suivant en dessous de l’ennui, c’est l’antagonisme. L’antagonisme est un sentiment d’agacement et d’irritation provoqué par d’autres gens qui s’approchent plus près de la personne ou communiquent avec lui.

En dessous d’antagonisme, l’émotion de la personne se transformera en colère. Une personne qui est en colère peut être menacée à un tel point qu’elle manifeste de la peur.

Si elle est menacée ou poussée trop loin, sa peur deviendra du chagrin. Le chagrin est l’incapacité à échapper à la peur, à un objet effrayant ou encore à l’idée de perdre quelque chose de très important pour soi.

Le chagrin, repoussé ou menacé, devient de l’apathie, un manque total d’intérêt ou de sentiment pour les choses en général, avec pour résultat qu’une personne ne ressent pas d’émotion et n’a pas d’énergie.

Chacune de ces émotions a son propre type de comportement.

Les hommes en colère font certaines choses. On peut s’attendre à ce qu’un homme en colère casse ou détruise des choses. On peut s’attendre à ce qu’il soit malhonnête. On peut s’attendre à ce qu’il essaie de dominer les gens autour de lui en leur criant dessus, en leur donnant des ordres, en les menaçant de les punir, ou en les insultant. Vous connaissez le type de comportement d’une personne en colère.

Vous connaissez aussi le type de comportement appartenant à une personne qui a peur, telle qu’une personne qui a peur de dire la vérité ou une personne qui a peur de faire face à la réalité ou à ce qu’elle a fait. Une telle personne changera les faits au lieu de leur faire face. Elle mentira à propos de ce qui s’est passé. Elle évitera la vérité, parce que cette vérité est maintenant très dangereuse pour elle. Par exemple, disons qu’une personne entre par effraction dans une maison et se fait prendre par la police. Elle a peur de ce qui va lui arriver, alors elle ment. Elle dit qu’elle passait devant la maison et a vu la porte grande ouverte, et donc elle est entrée pour voir si quelqu’un était en difficulté à l’intérieur.

Pour quelqu’un vivant dans la peur, les gens et tout ce qui vit autour de lui représentent un danger pour lui à un point tel qu’il a toujours peur, ce qui se reflète précisément dans sa façon de se comporter. Il n’ose pas attaquer de front quoi que ce soit ou qui que ce soit. Il ne pourrait jamais aller voir une personne et lui dire qu’il a fait quelque chose d’incorrect. Il doit aller dire à Jean que Paul a fait quelque chose de mal et ensuite faire en sorte que Jean aille dire à Paul ce qu’il a fait de mal. Cela s’appelle de l’hostilité cachée. Cachée signifie secrète ou dissimulée et hostilité est un comportement haineux, très inamical envers quelqu’un. Les gens qui ont peur se conduisent de cette façon.

La personne qui a du chagrin ne peut être traitée qu’avec l’émotion de compassion. Par conséquent, elle fait en sorte que les autres autour d’elle se sentent désolés pour elle et l’aident. Elle doit dépendre d’eux, d’une façon ou d’une autre, pour sa propre survie. Elle a l’impression qu’elle ne peut pas survivre à moins d’éprouver du chagrin ou d’être malade.

La manière dont une personne en apathie se comporte est simplement de prétendre qu’elle est morte. Par exemple, un soldat s’engage dans une bataille, les balles commencent à voler de partout. Il ne peut pas le supporter. Il ne se défendra pas et ne peut pas s’enfuir, alors il devient apathique et il tombe à plat ventre et s’allonge, raide. Quelqu’un pourrait venir lui donner un coup de pied et penser qu’il est mort et passer à quelqu’un d’autre. Les balles de l’ennemi ne le touchent pas. Il pense qu’il s’en sort bien ! En acceptant le fait même de la mort, il devient « mort » et les choses dangereuses s’éloignent et le laissent tranquille. Certaines personnes utilisent ce modèle comme moyen de survivre dans la vie : « Si j’ai l’air suffisamment mort, personne ne me dérangera. »

Si vous regardez bien autour de vous, vous trouverez des gens de ce genre. Cela pourrait être la personne qui vend des journaux au coin de la rue. Il vous est possible de reconnaître une personne en apathie par ce qu’elle dit. Sa conversation prendra cette tournure : « Je ne suis pas dangereuse. Je ne représente aucune menace pour vous. Je ne représente aucune menace pour la vie. Je ne pourrais pas faire cela. Je ne pourrais rien faire. C’est pourquoi vous n’avez pas besoin de m’attaquer. Je suis morte. »

Supposez que vous ayez une grande nouvelle à propos d’un nouveau projet pour lequel vous étiez enthousiaste et que vous le partagiez avec des gens à différents niveaux de l’échelle des tons. Comment réagiraient-ils ?

Quelqu’un au niveau de ton chagrin, par exemple, pense qu’il est très près de la mort et que tout est sans espoir de toute façon. Pour lui, cela ne sert à rien de continuer, la vie est plutôt une expérience douloureuse de toute façon. Tout ce qu’il veut, c’est rester assis là et se sentir désolé pour lui-même. C’est la façon dont une personne chagrine agit. Elle traitera tout dans la vie de cette façon, y compris votre grande nouvelle.

Qu’en est-il de quelqu’un de peureux ? Sa vie est continuellement menacée. Il rendra sans importance tout ce que vous lui direz de passionnant. Et chaque fois que vous êtes enthousiaste (plein d’entrain et très intéressé) à propos de quelque chose que vous allez faire et vous essayez de partager cet enthousiasme avec lui, il vous considérera aussi sans importance et sans valeur.

Si vous vous adressiez à un homme très conservateur et que vous lui disiez : « Nous avons ce grand projet passionnant et nous allons le réaliser cette année », le conservateur commencera à parler de ralentir les choses. Il pourrait dire : « Eh bien, y avez-vous beaucoup pensé et l’avez-vous planifié soigneusement ? » Quand vous aurez fini de parler à cet homme, vous regretterez de lui avoir parlé. Il a des tas de raisons de ne pas être enthousiaste par rapport au projet, mais il ne dit pas ce avec quoi il est en désaccord concernant ce projet.

Et puis vous rencontrez quelqu’un qui est haut sur l’échelle des tons, qui est gai. Vous lui parlez du projet et il dit : « Parfait ! » Vous lui dites que le projet se déroulera comme ceci et comme cela, et ce que vous allez faire, et il dit : « Fantastique ! » Et cet homme y ajoute quelque chose de plus. Il en fait un projet encore plus enthousiasmant. C’est le seul à qui vous puissiez parler de cette façon.

En résumé, quand vous connaissez l’échelle des émotions, il est possible de connaître la façon dont les gens agiront et vous pouvez voir comment ils se comportent dans la vie.

La seule valeur qu’une chose a, c’est à quel point elle est utile et si elle fonctionne ou pas.

L’échelle des tons émotionnels est sans aucun doute utile et c’est certain qu’elle fonctionne.