Το Βοήθημα Επαφής γίνεται με το να έρθει το τραυματισμένο μέλος του σώματος σε επαφή με το ακριβές σημείο στον χώρο όπου αυτό τραυματίστηκε. Είναι το πιο συνηθισμένο βοήθημα για ατυχήματα και τραυματισμούς.

Μια βασική αντίδραση στη ζωή είναι ν’ αποφεύγει κανείς τα μέρη όπου έχει χτυπήσει. Αυτό γίνεται για λόγους επιβίωσης, δε βασίζεται σε λογική σκέψη. Για παράδειγμα, αν κάποιος σκόνταφτε σ’ ένα τραπέζι και χτυπούσε, θα είχε την τάση να αποφεύγει να πλησιάσει ξανά αυτό το σημείο. Θα νόμιζε πως απέφευγε το τραπέζι, αλλά στην πραγματικότητα θα απέφευγε την ακριβή τοποθεσία του ατυχήματος. Ακόμη κι αν παίρναμε το τραπέζι από εκεί, θα συνέχιζε να αποφεύγει την τοποθεσία όπου χτύπησε. Αυτός είναι ο βασικός λόγος για τον οποίο γίνεται το Βοήθημα Επαφής.

Όταν είναι διαθέσιμο το ακριβές σημείο όπου συνέβη το ατύχημα ή ο τραυματισμός, να δίνεις πάντα ένα Βοήθημα Επαφής. Μπορεί ν’ ακολουθήσουν άλλα είδη βοηθημάτων, αλλά το Βοήθημα Επαφής θα πρέπει να γίνεται πάντα πρώτο.

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ

1. Δώσε τις όποιες απαραίτητες πρώτες βοήθειες και βάλε τάξη στην περιοχή προτού ξεκινήσεις το βοήθημα.

2. Πήγαινε το άτομο στο ακριβές σημείο όπου συνέβη το ατύχημα. Αν το αντικείμενο είναι καυτό, άφησέ το πρώτα να κρυώσει. Αν το αντικείμενο είναι κάποια ηλεκτρική συσκευή, απενεργοποίησέ τη.

3. Πες στο άτομο ότι τώρα θα του δώσεις ένα Βοήθημα Επαφής. Εξήγησέ του συνοπτικά τη διαδικασία:

«Θα σου ζητήσω να επαναλάβεις αργά τις κινήσεις που έκανες κατά το ατύχημα, όπως ακριβώς συνέβησαν».

4. Βάλε το άτομο να πάρει την ίδια θέση στην οποία βρισκόταν πριν συμβεί το ατύχημα. Αν κρατούσε στο χέρι του ή αν χρησιμοποιούσε κάποιο εργαλείο, θα πρέπει να επαναλάβει τις ίδιες κινήσεις που έκανε μ’ αυτό.

5. Πες στο άτομο:

«Επανάλαβε αργά τις κινήσεις που έκανες κατά το ατύχημα, όπως ακριβώς συνέβησαν».

Βάλε το άτομο να κάνει ακριβώς αυτό που έκανε τη στιγμή του ατυχήματος, κάνοντάς το να αγγίξει το ακριβές σημείο με το χτυπημένο μέλος του σώματός του. Βάλε το άτομο ν’ αγγίξει απαλά το αντικείμενο που το τραυμάτισε.

Αν τρύπησε το δάχτυλό του μ’ ένα αγκάθι στον κήπο με τις τριανταφυλλιές, βάλ’ το ν’ αγγίξει απαλά το ίδιο ακριβώς αγκάθι με το ίδιο μέρος του ίδιου δακτύλου που τρυπήθηκε. Αν μάγκωσε το χέρι του σε μια πόρτα, θα το έβαζες να επιστρέψει εκεί και ν’ ακουμπήσει με το χτυπημένο του χέρι το ίδιο ακριβώς σημείο στην ίδια πόρτα, κάνοντας ακριβώς τις ίδιες κινήσεις που συνέβησαν τη στιγμή του ατυχήματος.

Δεν υπάρχει σχεδόν κανένα παράγγελμα σ’ αυτή τη διαδικασία. Όσο λιγότερα λες τόσο το καλύτερο.

6. Όταν το άτομο έχει εκτελέσει το παράγγελμα, δώσ’ του αναγνώριση λέγοντας: «Σ’ ευχαριστώ», «Εντάξει» ή «Ωραία».

7. Επανάλαβέ το αυτό ξανά και ξανά, επαναλαμβάνοντας κάθε φορά το παράγγελμα και δίνοντας αναγνώριση.

8. Συνέχισε μέχρι ο συγκεκριμένος σωματικός πόνος να εμφανιστεί και μετά να περάσει και το άτομο να έχει μια συνειδητοποίηση (ξαφνική κατανόηση σχετικά με κάτι). Πρέπει να το βάλεις να αγγίξει το συγκεκριμένο σημείο για να παραχθεί αυτό το ακριβές αποτέλεσμα. Όταν συμβεί αυτό, ολοκλήρωσε το βοήθημα λέγοντας στο άτομο:

«Τέλος του βοηθήματος».

ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Μην Πιέζεις το Άτομο

Ένα Βοήθημα Επαφής μερικές φορές πρέπει να γίνεται βαθμιδωτά. Ας πούμε, για παράδειγμα, ότι ένα παιδί χτύπησε το καλάμι του στη μηχανή κουρέματος του γκαζόν και τώρα δε θέλει να πλησιάσει αυτή τη μηχανή σε απόσταση μικρότερη από 30 μέτρα. Θα έβαζες το παιδί να κάνει ένα Βοήθημα Επαφής με το καλάμι και το σώμα του σ’ εκείνο το σημείο (30 μέτρα μακριά από τη μηχανή κουρέματος του γκαζόν), βάζοντάς το να επαναλάβει τις κινήσεις του ατυχήματος.

Σιγά σιγά, ελαττώνεις την απόσταση στην οποία είναι πρόθυμο να πλησιάσει και, τελικά, θα πάει κοντά και θα κάνει ένα Βοήθημα Επαφής απευθείας στο σημείο όπου βρίσκεται η μηχανή κουρέματος του γκαζόν. Ποτέ δεν πρέπει να τραβολογάς με το ζόρι το άτομο στο σημείο όπου συνέβη ο τραυματισμός ή το ατύχημα.

«Σόλο» Βοηθήματα Επαφής

Ένα άτομο μπορεί να κάνει Βοήθημα Επαφής στον εαυτό του (σόλο), αλλά πρέπει να συνεχίσει να το κάνει μέχρι να βεβαιωθεί ότι ο σωματικός πόνος εξαφανίστηκε.

Κάθε είδους τραυματισμός μπορεί και θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με ένα Βοήθημα Επαφής. Σε κάθε περίπτωση αποτελεί το καλύτερο είδος βοηθήματος, όταν είναι διαθέσιμο το ακριβές σημείο όπου συνέβη το ατύχημα. Τα Βοηθήματα Επαφής έχουν απεριόριστες χρήσεις. Μερικές φορές κάνουν θαύματα, αλλά, σίγουρα, πάντα βοηθάνε.