Wie man die Erschöpfung in der Arbeitswelt behebt
Arbeiten oder nicht arbeiten? Das ist hier die Frage. Die Antwort ist für die meisten Leute, nicht zu arbeiten, und der Grund dafür ist ERSCHÖPFUNG. Erschöpfung bedeutet, sich extrem müde oder schwach zu fühlen.
Wenn Sie für eine lange Zeit einen Job gemacht haben und während Ihrer Arbeit schlecht behandelt wurden, haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Sie nicht mehr damit weitermachen können. Sie sind müde. Schon allein der Gedanke daran, bestimmte Dinge zu tun, macht Sie müde. Sie versuchen, mehr Energie zu haben, indem Sie Kaffee trinken, und zwingen sich einfach ein kleines bisschen weiter. Aber wenn Sie das tun, liegen Sie falsch, denn die Lösung für das Erschöpfungsproblem hat wenig, wenn überhaupt irgendetwas, mit Energie zu tun.
Erschöpfung ist ein sehr wichtiges Thema, nicht nur für eine Person, die arbeitet, um sich ihren Lebensunterhalt zu verdienen, sondern auch für die Art und Weise, wie sie sich fühlt.
In Scientology wurde festgestellt, dass eine Person weniger fähig wird, wenn sie nicht arbeiten kann.
Das Thema Erschöpfung umfasst auch das Thema Leute, die auf irgendeine Weise daran gehindert wurden, weiterzuarbeiten. Nehmen wir zum Beispiel verwundete Soldaten und Matrosen, die während des Krieges in ein Krankenhaus geschickt werden. Es wurde festgestellt, dass ein Soldat oder Matrose nach einem monatelangen Aufenthalt in einem Militärkrankenhaus beginnt, traurig zu werden und das Gefühl zu bekommen, dass er keine Zukunft hätte. Es kann so schlimm werden, dass der Betreffende vielleicht nicht einmal fähig genug ist, zurückzukehren, um für sein Land zu kämpfen. Das ist nicht unbedingt die Folge seiner verminderten Fähigkeiten. Es ist die Folge der Verwundung sowie seiner Unfähigkeit, irgendetwas zu tun. Bei einem Soldaten, der verwundet ist und in einem Feldlazarett versorgt wird – in einem, das in der Nähe des Kampfgeschehens eingerichtet wurde – und in dem Moment wieder in den aktiven Dienst entlassen wird, wo er diese Pflichten auch nur einigermaßen wieder ausführen kann, wird man feststellen, dass er zu einem großen Ausmaß immer noch glücklich und selbstsicher ist. Natürlich ist er durch die erhaltene Verletzung oft weniger fähig, die Dinge zu tun, die er getan hatte, oder die Dinge zu tun, die er einmal für die besten hielt. Aber selbst dann ist er in einem besseren Zustand als ein Soldat, der in ein Krankenhaus geschickt wird, das von der eigentlichen Schlacht entfernt liegt. Dem Soldaten, den man in das Krankenhaus schickt, das von der Schlacht entfernt liegt, wird seiner Auffassung nach gesagt, dass er in dem Krieg nicht besonders gebraucht wird.
In Scientology wurde entdeckt, dass man nicht einfach erschöpft wird, weil man zu lange oder zu schwer gearbeitet hat. Man wird erschöpft, wenn man so lange gearbeitet hat, dass man begonnen hat, sich an eine alte Verletzung, einen Schmerz oder negative Gefühle zu erinnern, die von etwas Vergangenem verursacht worden waren. Wenn dies zu oft geschieht, hat die Person das Gefühl, dass sie nicht so viel tun kann, weil sie ständig erschöpft ist. Es gibt jedoch einen Punkt, der unterhalb von Erschöpfung liegt. Dort weiß man nicht einmal mehr, dass man müde ist. Man kann weiter arbeiten und arbeiten und arbeiten, ohne auch nur zu merken, dass man überhaupt arbeitet, und plötzlich von der Müdigkeit zusammenbrechen, die man noch nicht einmal gespürt hat. Wenn dies jemandem passiert, hat er keine Kontrolle über Dinge gehabt. Schließlich ist er unfähig, mit irgendetwas umzugehen, das so aussieht wie die Gegenstände, die er braucht, um seine Arbeit zu erledigen, und so ist er unfähig zu arbeiten. Dann kann es sein, dass viele schlimme Dinge über den Betreffenden gesagt werden. Er kann „faul“ genannt werden, er kann als „ein Taugenichts“ bezeichnet werden, er kann „Verbrecher“ genannt werden. Aber in Wahrheit kann er sein eigenes Leben – ohne fachmännische Hilfe – ebenso wenig in Ordnung bringen und korrigieren, wie er in das Zentrum der Erde tauchen könnte.
Glücklicherweise gibt es einige Möglichkeiten, seine Energie und seine Begeisterung für die Arbeit zurückzugewinnen. Diese sind relativ einfach und sehr leicht zu verstehen und durchzuführen.