Renselsesprogrammet frigjør en person fra stoff og andre giftige substanser som har hopet seg opp i kroppen. Programmet, som blir nøye overvåket, inkluderer det følgende:

Mosjon

Svetting i en badstue

Ernæring, herunder vitaminer, mineraler osv. samt inntak av olje

En korrekt ordnet personlig timeplan.

Formålet med å løpe er ikke å få personen til å svette, men å øke blodsirkulasjonen. Blodet går dypere inn i muskler og vev slik at giftige substanser kan løsne og frigjøres.