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Affrontare l’esaurimento nel mondo di tutti i giorni

Lavorare o non lavorare? Questo è il dilemma. La risposta per la maggior parte delle persone è non lavorare e il motivo è l’ESAURIMENTO. Esaurimento indica il fatto di sentirsi estremamente stanchi o deboli.

Quando avete lavorato molto a lungo a qualcosa e siete stati trattati male mentre lavoravate, potreste avere la sensazione di non farcela più. Siete stanchi. Il solo pensiero di fare certe cose vi fa sentire stanchi. Cercate di accrescere le vostre energie bevendo caffè e vi sforzate di tirare avanti ancora un po’. Questo modo di pensare non è corretto poiché la soluzione all’esaurimento ha poco o niente a che vedere con l’energia.

L’esaurimento è un argomento molto importante, non solo per una persona che lavora per guadagnarsi da vivere, ma anche per il proprio benessere.

Scientology ha scoperto che una persona diventa meno capace quando non è in grado di lavorare.

Il soggetto dell’esaurimento coincide col soggetto delle persone a cui, in qualche modo, è stato impedito di continuare a lavorare. Prendiamo, per esempio, i soldati e i marinai feriti che vengono mandati in un ospedale durante la guerra. Si è scoperto che dopo aver trascorso qualche mese in un ospedale militare, un soldato o un marinaio inizia a sentirsi triste, come se non avesse alcun futuro. La cosa può degenerare a tal punto che la persona potrebbe non essere in grado di tornare a combattere per il suo paese. Ciò non dipende necessariamente dalla diminuzione delle sue capacità. Si tratta del risultato di lesioni, ma anche dell’impossibilità di fare alcunché. Un soldato ferito che venisse curato in un ospedale da campo, vicino al luogo del combattimento, e che fosse rimandato in servizio non appena fosse in grado di svolgere i propri compiti, sarà, in larga misura, felice e fiducioso in se stesso. Naturalmente, spesso la lesione che ha ricevuto lo rende meno capace di fare le cose che faceva o le cose che in precedenza pensava fossero le migliori. Ma anche così, le sue condizioni saranno migliori di quelle del commilitone spedito in un ospedale lontano dal campo di battaglia. È come se quest’ultimo si sentisse dire, o così gli pare, che non è particolarmente necessario alla guerra.

In Scientology si è scoperto che non ci si esaurisce solo perché si è lavorato troppo a lungo o troppo duramente. Ci si esaurisce quando si è lavorato così a lungo da aver iniziato a ricordare una lesione, un dolore o una sensazione negativa del passato, causato da qualcosa successa nel passato. Quando ciò succede troppo spesso, la persona sente di non essere più in grado di fare così tanto, visto che è sempre esausta. Tuttavia c’è un punto addirittura inferiore all’esaurimento. È il punto in cui non ci si rende neanche conto di essere stanchi. Potete andare avanti a lavorare, lavorare e lavorare, senza neanche rendervi conto che state lavorando, e improvvisamente crollare dalla stanchezza che non sentivate neanche. Quando ciò accade a qualcuno, significa che questi ha mancato di esercitare il controllo. Alla fine, sarà incapace di gestire qualunque cosa che somigli agli strumenti di cui ha bisogno per fare il suo lavoro, a quel punto sarà incapace di lavorare. La persona potrebbe sentirsi dire molte cose sgradevoli. Potrebbero dargli del “pigro”, del “fannullone”, del “criminale”. Ma la verità è che, senza un aiuto esperto, non avrà maggiori possibilità di correggere da solo la propria condizione di quante ne avrebbe di sprofondare nel centro della Terra.

Per fortuna ci sono vari modi per recuperare le vostre energie e l’entusiasmo per il lavoro. Sono relativamente semplici e molto facili da capire e da fare.

NOTA BENE: al fine di continuare, devi completare tutti i passi precedenti di questo corso. Il tuo ultimo passo incompleto è
NOTA BENE: Diverse risposte non erano corrette. Per continuare, dovresti rileggere l’articolo e poi mettere di nuovo alla prova la tua comprensione.