הסתכל על חייך וראה אם אתה נמצא, או אם אי פעם היית, בקשר עם מישהו שהוא אישיות אנטי-חברתית. הכן רשימה של המאפיינים האנטי-חברתיים שהופגנו על-ידי האדם המדכא.

עשה זאת שוב ושוב עד שתרגיש בטוח ביכולתך לזהות מאפיינים אנטי-חברתיים אצל אנשים.