定位援助法是最容易進行的援助法之一。定位援助法的做法是：將一個人的注意力引導至身體疼痛的部位或他的問題之外，並將這個注意力往外引導到環境中的物體。

假設，你想對一個人進行援助法，這個人完全搞不清楚他哪裡不舒服，這是最難做援助法的狀況。這個人有一個疼痛，但他說不出來哪裡痛，他不曉得自己怎麼了，反正就是覺得不舒服。 使用定位援助法。你會發覺，其他援助法都無效時，定位援助法依然可以發揮作用。

步驟

1. 你跟另一個人在室內或戶外，並排坐著或併肩走著。

2. 告訴此人你將要進行定位援助法，並簡略地解釋步驟：你會指著某個物體，並要求他看著那個物體：

「我會一遍又一遍地請你看著這四周的物體。 當我要你看著那個物體時，我會用手指指向那個物體。」

3. 指出一個物體，並且告訴這個人：

「看那（物體）。」

挑選各種物體並搭配這個指令使用。例如，門、牆壁、樹等等。

4. 當這個人這麼做了，要說「謝謝」或「好的」或「很好」等等來向他示意。

5. 繼續下去，每一次都給予新的指令，並指向這個地區的不同物體。每一次這個人看向你所指的物體後，務必要向他示意。

6. 持續做援助法，直到這個人變得警醒、狀況有所改善，或有所舒緩為止。