נוסחאות מצבי הפעולה
מצא את מצב הפעולה של חלק כלשהו של חייך, כמו למשל העבודה שלך, תחביב שלך, חיי המשפחה שלך, כל דבר. אחרי שמצאת את מצב הפעולה הנכון, רשום על דף נייר מה תעשה כדי ליישם כל צעד בנוסחה לאותו מצב פעולה, ואז ישם את הנוסחה.
הערה: חזור על התרגיל הזה כמה פעמים שתצטרך כדי להרגיש לגמרי בנוח עם הנוהל.