Drill e etswa ho fihlela:
1. O ikutlwa o kgona ho fana ka puisano ha bobebe jwalokaha eka ke mohopolo wa hao.
2. Puisano ya hao e amohelwa ke motho e mong mme ya utlwisiswa.
3. Coach wa hao o kgotsofetse hore o ka etsa jwalo.
Drill e etswa ho fihlela:
1. O ikutlwa o kgona ho fana ka puisano ha bobebe jwalokaha eka ke mohopolo wa hao.
2. Puisano ya hao e amohelwa ke motho e mong mme ya utlwisiswa.
3. Coach wa hao o kgotsofetse hore o ka etsa jwalo.
Drill e etswa ho fihlela:
1. O ikutlwa o kgona ho fana ka puisano ha bobebe jwalokaha eka ke mohopolo wa hao.
2. Puisano ya hao e amohelwa ke motho e mong mme ya utlwisiswa.
3. Coach wa hao o kgotsofetse hore o ka etsa jwalo.