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Procedimentos para Ajudar na Abstinência
Além das vitaminas e minerais, os Processos Objetivos são uma parte muito importante de uma abstinência de drogas bem-sucedida.
Objetivo significa relativo a objetos físicos e coisas exteriores, não diz respeito a pensamentos ou sentimentos interiores do indivíduo.
Um processo é uma sequência exata de ações ou direções (uma sequência é a ordem pela qual as coisas acontecem) para gerar um resultado.
Portanto, Processos Objetivos são procedimentos que ajudam uma pessoa a tirar a atenção de si mesma e colocá-la no ambiente ao seu redor.
As drogas jogam a pessoa para experiências do passado e concentram sua atenção nesses momentos. Os Processos Objetivos ajudam a afastá-la do passado e a atrair sua atenção para o presente.
Os Processos Objetivos ajudam uma pessoa a entrar em tempo presente, para que fique mais consciente de seu ambiente atual e das outras pessoas. Quanto mais uma pessoa é capaz de enfrentar o presente e não ficar presa no passado, mais ela consegue apreciar a vida. Pode ficar em melhor comunicação com o ambiente ao redor como existe agora, e não como existia no passado. Isso é uma coisa boa para qualquer pessoa. Para alguém que sofreu com os efeitos nocivos do uso de drogas, os Processos Objetivos podem mudar a vida para melhor.
O melhor é aplicar esses processos em um lugar tranquilo, onde você provavelmente não seja interrompido, e com o tempo suficiente para fazer o processo até que a pessoa que esteja sendo ajudada tenha bons indicadores e tenha tido uma cognição . Indicadores são circunstâncias que ocorrem durante um processo que indicam (apontam ou mostram) se o processo está indo bem ou mal. A pessoa que parece mais radiante ou mais alegre, por exemplo, tem bons indicadores. Uma cognição é dar-se conta de algo novo sobre a vida. É uma declaração como: “Quem diria, eu...”, algo que a pessoa de repente compreende ou sente.
Esses processos são muito eficazes quando aplicados várias vezes ao dia para ajudar a pessoa a passar pelo período de abstinência das drogas. Geralmente, a abstinência leva uma semana ou menos.
Por exemplo, você pode aplicar um desses processos em uma pessoa pela manhã, e algumas horas depois, aplicar outro processo a ela. Uma pessoa que passa pela abstinência geralmente dorme muito mais do que o normal, principalmente no início. Portanto, não exagere ao aplicar esses processos. Dois ou três Processos Objetivos por dia durante todo o período da abstinência devem ser suficientes para obter um resultado.
Cinco Processos Objetivos são apresentados a seguir. A palavra comando,
“Repare Naquele”
Este processo tira a atenção que uma pessoa tem no próprio corpo e a direciona ao ambiente. O procedimento é o seguinte:
Diga à pessoa que você vai aplicar um Processo Objetivo a ela e explique brevemente o procedimento.
O comando usado é:“Repare naquele ______ (objeto indicado)”.
Indique um objeto óbvio apontando para ele. Diga à pessoa: “Repare naquele ______ (objeto)”.
Quando a pessoa tiver feito isso, acuse a recepção dizendo “Obrigado”, “Ok” ou “Ótimo”, etc.
Continue a dar o comando, direcionando a atenção da pessoa para diferentes objetos na área. Assegure-se de acusar a recepção à pessoa cada vez que ela tiver executado o comando.“Repare naquela cadeira”. “Obrigado.” “Repare naquela janela.” “Muito bem.” “Repare naquela mesa.” “Muito bom.”
Continue o processo até que a pessoa que esteja sendo ajudada tenha bons indicadores e tenha tido uma cognição.“Fim do processo”.
Um Processo de Havingness
Havingness é a sensação de que se tem ou se possui algo. Também pode ser descrito como a ideia de ser capaz de alcançar, ou não ser impedido de alcançar algo. Esse processo coloca a atenção da pessoa na área ao seu redor para que ela possa tê-la. O procedimento é o seguinte:
Diga à pessoa que você vai aplicar um Processo Objetivo a ela e explique brevemente o procedimento.
O comando usado é:“Olhe aqui ao redor e encontre algo que você poderia ter”.
Dê o comando: “Olhe aqui ao redor e encontre algo que você poderia ter”.
Quando a pessoa tiver feito isso, acuse a recepção dizendo “Obrigado”, “Ok” ou “Ótimo”, etc.
Continue a dar o comando. Assegure-se de acusar a recepção à pessoa cada vez que ela tiver executado o comando.“Olhe aqui ao redor e encontre algo que você poderia ter”. “Obrigado.” “Olhe aqui ao redor e encontre algo que você poderia ter.” “Bom.” “Olhe aqui ao redor e encontre algo que você poderia ter.” “Muito bem.” “Olhe aqui ao redor e encontre algo que você poderia ter.” “Muito bom.”
Continue o processo até que a pessoa que esteja sendo ajudada tenha bons indicadores e tenha tido uma cognição.“Fim do processo”.
“Toque Nesse”
Este processo é feito com as duas pessoas andando, ou se a pessoa que estiver sendo ajudada não puder andar, elas podem ficar sentadas em frente a uma mesa com vários objetos colocados em sua superfície. O procedimento é o seguinte:
Diga à pessoa que você vai aplicar um Processo Objetivo a ela e explique brevemente o procedimento.
O comando usado é:“Toque nesse ______ (objeto indicado)”.
Dê o comando: “Toque nesse ______ (objeto)”.
Quando a pessoa tiver feito isso, acuse a recepção.
Continue a dar o comando. Assegure-se de acusar a recepção à pessoa cada vez que ela tiver executado o comando.“Toque nessa mesa”. “Obrigado.” “Toque nessa cadeira.” “Bom.”
Continue o processo até que a pessoa que esteja sendo ajudada tenha bons indicadores e tenha tido uma cognição. Você termina o processo neste ponto. Diga à pessoa: “Fim do processo”.
Tocar e Largar Objetos na Sala
Esta é uma técnica muito boa e aumentará o nível de realidade da pessoa sobre os objetos na sala. O procedimento é o seguinte:
Diga à pessoa que você vai aplicar um Processo Objetivo a ela e explique brevemente o procedimento.
Os comandos usados são:
“O que nesta sala é realmente real para você?”.
“Vá até lá e toque isso.”
“Largue-o.”
Certifique-se de que a pessoa os compreenda.
Dê o comando: “O que nesta sala é realmente real para você?”.
Quando a pessoa tiver respondido, acuse a recepção.
Em seguida, dê o próximo comando: “Vá até lá e toque isso”.
Quando a pessoa tiver feito isso, acuse a recepção.
Em seguida, dê o próximo comando: “Largue-o”.
Quando a pessoa tiver feito isso, acuse a recepção.
Continue a dar os comandos nesta sequência: a, b, c, a, b, c, etc. Assegure-se de acusar a recepção à pessoa cada vez que ela tiver executado o comando.“O que nesta sala é realmente real para você?”. “Obrigado.” “Vá até lá e toque isso.” “Bom.” “Largue-o.” “Muito bem.” “O que nesta sala é realmente real para você?” “Muito bom.”
Continue o processo até que a pessoa que esteja sendo ajudada tenha bons indicadores e tenha tido uma cognição.“Fim do processo”.
“Fique Curioso sobre Aquilo”
Este é um Processo Objetivo muito simples e básico. O procedimento é o seguinte:
Diga à pessoa que você vai aplicar um Processo Objetivo a ela e explique brevemente o procedimento.
O comando usado é:“Fique curioso sobre aquilo”.
Indique um objeto na sala apontando para ele e diga: “Fique curioso sobre aquilo”.Não diga: “Fique curioso sobre aquela cadeira”. Diga apenas: “Fique curioso sobre aquilo”.
Quando a pessoa tiver feito isso, acuse a recepção dizendo “Obrigado”, “Ok” ou “Ótimo”, etc.
Continue a dar o comando. Assegure-se de acusar a recepção à pessoa cada vez que ela tiver executado o comando.“Fique curioso sobre aquilo”. (Indique um objeto.) “Obrigado.” “Fique curioso sobre aquilo.” (Indique um objeto.) “Bom.” “Fique curioso sobre aquilo.” (Indique um objeto.) “Muito bem.” “Fique curioso sobre aquilo.” (Indique um objeto.) “Muito bom.”
Continue o processo até que a pessoa que esteja sendo ajudada tenha bons indicadores e tenha tido uma cognição.“Fim do processo”.
NOTA: para continuar, você deve completar todos os passos anteriores neste curso.
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NOTA: várias das suas respostas estavam incorretas. Para continuar, você deve reler o artigo
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