アシストを使って人々を助ける
アシストを使って人々を助ける練習をしてください。 友人や家族、親戚、同僚、あるいは知らない人に対して、あなたが学んだアシストをしてください。 例えば、あなたは病院を訪れ、病気やケガをしている人、または手術からの回復期にある人にアシストを与えることができます。 あなたは緊急治療室にいる人にアシストを与えることができます。 アシストを与えれば与えるほどあなたは上達し、より多くの人々を助けることになります。
注意:手順に十分慣れるまで必要なだけ、何度もこの実践演習を繰り返し行なってください。