En Scientology, se ha sabido durante mucho tiempo que cuando una persona tiene actos hostiles y ocultaciones (O/Ws), le impide vivir una vida plena, activa y feliz. Los actos hostiles son la mayor razón de que una persona se refrene y se retire de hacer cosas.

La persona que tiene actos hostiles y ocultaciones se vuelve menos capaz de influir en su propia vida y en las vidas de los que están a su alrededor y deja de comunicarse con las personas y grupos contra los que ha cometido actos hostiles.

Escribir tus propios actos hostiles y ocultaciones ofrece un camino de salida. Al confrontar (mirar de cerca a la verdad de algo), un individuo puede experimentar alivio y volverse más activo en las áreas de su vida.

Cuando escribes actos hostiles y ocultaciones debes seguir los pasos que se dan a continuación y ser específico en cada punto. Esto es para que puedas experimentar los mayores beneficios y el mayor alivio posible al hacer este escrito.

1. Escribe el acto hostil o la ocultación.
2. Escribe las siguientes cosas específicas que tienen que ver con tu acción exacta o inacción:
   1. Tiempo (el momento específico, la hora, el día, mes y año cuando algo pasó)
   2. Lugar (la ubicación especifica donde ocurrió algo)
   3. Forma (significa la manera en las que están organizadas las cosas y la manera específica en la que ocurrió algo)
   4. Evento (la cosa específica y exacta que ocurrió).

Es importante escribir el tiempo, el lugar, la forma y el evento para registrar exactamente lo que hiciste.

Ejemplo 1:

1. Le di un golpe al auto de un amigo al dar marcha atrás en mi lugar de estacionamiento en el trabajo y le causé daños a su auto.

2. El 30 de junio del 2017, cuando salía del trabajo, estaba dando marcha atrás con mi auto y le di un golpe en la parte de atrás al auto de mi amigo Joe. No había nadie ahí y el estacionamiento estaba casi vacío. Me fui conduciendo sin dejar una nota ni decírselo a Joe, sabiendo que le causé daños a su auto por valor de unos quinientos dólares que él tuvo que pagar.

(TIEMPO es la fecha en que ocurrió: el 30 de junio del 2017, al salir del trabajo. LUGAR es el lugar en donde ocurrió: el lugar del estacionamiento en el trabajo. FORMA es la manera en que ocurrió: golpeando la parte trasera del auto de su amigo cuando no había nadie más alrededor; el estacionamiento estaba vacío y se marchó sin dejar una nota ni decírselo a Joe. EVENTO es lo que ocurrió como resultado: causando daños por unos quinientos dólares al auto de Joe, los cuales Joe tuvo que pagar).

Ejemplo 2:

1. Engañé a mi esposa (Sally) manteniendo relaciones con otra mujer y nunca se lo dije.

2. Hace tres años, cuando me acababa de casar con Sally, la engañé viendo a otra mujer. Nunca le he dicho nada a Sally sobre esto. Una mañana en junio del 2014 le había dicho a Sally que la llevaría al cine esa noche. Al volver a casa del trabajo, cuando estaba en una tienda, vi a una exnovia mía (Barbara). La invité a cenar conmigo esa noche y aceptó. (Ella no sabía que estaba casado). Le dije que pasaría a buscarla a las 8:00 P. M. esa noche. Cuando llegué de la tienda a casa, le dije a Sally que tenía que volver a la oficina para acabar algunas cosas y que no podría ir al cine con ella. Luego fui a cenar con Barbara en otra ciudad (en el Country Inn) para no arriesgarme a encontrarme con alguno de mis amigos.

(TIEMPO es la fecha en que ocurrió: hace tres años, junio del 2014. LUGAR es la ubicación en que ocurrió: en otra ciudad, en el Country Inn. FORMA es la manera en que ocurrió: viendo a su exnovia, invitándola a cenar esa noche, ella aceptando y él diciéndole a Sally que tenía que volver al trabajo y que no podría ir al cine con ella. EVENTO es lo que ocurrió como resultado: salir a cenar con Barbara en otra ciudad para no arriesgarse a encontrar algún amigo).

Escribir actos hostiles y ocultaciones es una acción sencilla, pero es un paso vital para despejar el pasado y avanzar hacia una mayor libertad y felicidad duradera.