Ассист – это действие, которое можно выполнить для того, чтобы исправить неоптимальное состояние, в котором человек находится, и помочь ему быстрее оправиться после несчастного случая, болезни или расстройства.

Когда проблемы в браке не улаживали какое-то время, они могут вызывать серьёзные ссоры между супругами, и это может сильно расстраивать одного из них или их обоих.

Когда между супругами произошла ссора, можно провести следующий ассист, чтобы исправить любую эмоциональную ситуацию, возникшую между мужем и женой.

Супруги могут провести этот ассист друг другу после ссоры, или другой человек может провести его одному из них или обоим.

Процедура

1. Скажите человеку, что вы хотите помочь ему избавиться от негативной эмоциональной реакции на эту ссору.
2. Пусть человек сядет напротив вас на стул, на котором ему будет удобно.
3. Скажите ему: «Назовите мне места, где рассерженный(-ая) муж (жена) были бы в безопасности». Например, если бы вы проводили этот ассист жене, вы бы сказали: «Назовите мне места, где рассерженный муж был бы в безопасности».
4. Получите ответ на вопрос и дайте человеку подтверждение (дайте ему знать, что вы его услышали и поняли), сказав «Спасибо» или «Хорошо» и т. п.
5. Скажите: «Назовите мне места, в которых, по мнению рассерженного(-ой) мужа (жены), вы были бы в безопасности».
6. Получите ответ на вопрос и дайте человеку подтверждение.
7. Повторяйте шаги 3–6 снова и снова до тех пор, пока человек не почувствует себя счастливым и к нему не придёт какое-нибудь осознание (внезапное понимание чего-то) – относительно себя, своего супруга или жизни в целом. Когда это произойдёт, скажите человеку: «Конец ассиста».

Ни в коем случае не говорите человеку, что он должен думать о своих ответах или как он должен отвечать. Не давайте ему советов по поводу того, с чем он работает во время ассиста. Не сердитесь на человека за его ответы. Это имеет разрушительные последствия и может помешать ему получить какую-либо пользу или улучшения от ассиста.

Этот ассист не предназначен для улаживания ситуации, которая послужила причиной конфликта или разногласий.

Как только ситуация, связанная с расстройством, будет под контролем, необходимо выяснить, что явилось причиной ссоры. Например, кто-то другой, скажем, родственник или знакомый одного из супругов, может провоцировать разногласия между ними. Когда человек, который является источником ссоры, обнаружен (часто он бывает неочевиден), расстройство будет разрешено.

Вы можете научиться находить скрытые источники конфликтов, пройдя онлайн-курс «Как разрешать конфликты». Что бы ни являлось причиной трудностей, необходимо разработать способ полностью уладить ситуацию и действительно уладить её.

Ассист, описанный выше, может значительно уменьшить расстройство, которое могло возникнуть у супругов сразу после серьёзной ссоры, и помочь им восстановить хорошее общение друг с другом.