Uma “Ajuda” é uma ação que pode ser tomada para atenuar um desconforto que alguém esteja sentindo ou para ajudar alguém a se recuperar mais rapidamente de um acidente, de uma doença ou transtorno.

Quando problemas conjugais tiverem sido ignorados por algum tempo, eles podem causar brigas sérias entre os cônjuges e isso pode ser muito transtornante para um ou para os dois.

Se uma briga tiver ocorrido entre os parceiros conjugais, a Ajuda seguinte pode ser usada para auxiliar a resolução de qualquer situação emocional entre o marido e a esposa.

Essa ajuda pode ser feita pelos parceiros conjugais entre si depois de uma briga ou pode ser usada por outra pessoa para ajudar um dos cônjuges ou para ajudar os dois.

Procedimento

1. Diga à pessoa que você irá ajudá-la a superar a briga.
2. Faça com que a pessoa se sente em uma cadeira confortável na sua frente.
3. Diga à pessoa: “Diga-me em quais locais um(a) marido/esposa zangado(a) estaria seguro(a)”. Por exemplo, se você estivesse aplicando a ajuda a uma esposa, você diria: “Diga-me em quais locais um marido zangado estaria seguro”.
4. Obtenha a resposta da pessoa e dê um acusar de recepção (faça com que ela saiba que a comunicação foi recebida) com “Obrigado” ou “Muito bem”, etc.
5. Diga: “Diga-me em quais locais um(a) marido/esposa zangado(a) encontraria você seguro(a)”.
6. Obtenha a resposta e dê um acusar de recepção.
7. Repita os passos de 3 a 6 repetidamente até que a pessoa esteja se sentindo alegre e tenha se dado conta de algo (uma compreensão repentina sobre algo) — sobre si mesma, o cônjuge ou apenas sobre a vida em geral. Quando isso tiver ocorrido, diga à pessoa: “Fim da ajuda”.

Assegure-se de não dizer para a pessoa o que ela deve pensar de suas respostas ou mesmo dizer como ela deveria responder. E não lhe dê conselhos sobre aquilo com o que ela está lidando durante a Ajuda. Não se zangue com a pessoa por causa das respostas dela. Isso é destrutivo e pode parar qualquer benefício ou progresso potencial que ela possa obter da Ajuda.

Essa Ajuda não é um tratamento para qualquer que seja a coisa que causou o conflito.

Assim que o transtorno imediato estiver sob controle, as razões para a briga ainda devem ser descobertas. Por exemplo, outra pessoa, como um parente ou amigo de um dos cônjuges, pode estar criando conflito entre o casal. Quando a pessoa que é a fonte da briga for descoberta (ela frequentemente está oculta), o transtorno se resolve.

Você pode aprender como encontrar as fontes ocultas de conflitos fazendo o Curso On-line de Como Resolver Conflitos. Qualquer que seja a causa descoberta do problema, seu tratamento total deve ser elaborado e executado.

A Ajuda fornecida acima pode aliviar consideravelmente o atrito entre duas pessoas que tiverem tido uma briga séria e ajudá-las a restaurar a comunicação entre si.