Å øke ARC med kommunikasjon
Tenk på et emne eller en ting du ikke vet så mye om og øk din kommunikasjon med det (se på det, ta på det, les om det osv.) Deretter observer hva som skjer med ditt nivå av affinitet og realitet med hensyn til det når du har økt din kommunikasjon.
MERK: Gjenta denne øvelsen så mange ganger du trenger for å bli fullstendig komfortabel med prosedyren.