コミュニケーションによるARCの向上
あなたがあまり知らない主題や物事について考えてみてください。そしてそれとのコミュニケーションを向上(見たり、触れたり、それについて読んだり)させてください。 あなたのコミュニケーションを上昇させると、あなたの親愛の情と現実性のレベルに何が起こるかを観察してください。
注意:手順に十分慣れるまで必要なだけ、何度もこの実践演習を繰り返し行なってください。あなたがあまり知らない主題や物事について考えてみてください。そしてそれとのコミュニケーションを向上(見たり、触れたり、それについて読んだり)させてください。 あなたのコミュニケーションを上昇させると、あなたの親愛の情と現実性のレベルに何が起こるかを観察してください。
注意:手順に十分慣れるまで必要なだけ、何度もこの実践演習を繰り返し行なってください。