薬物を使ったことのある友だち、あるいは他の人を見つけて、離脱を助けるための手順のオブジェクティブ・プロセスの1つを与えてください。 プロセスの結果としてその人が良い徴候を示し、コグニションを得るまで、そのプロセスを行ってください。 これらのプロセスを使えると自信を持てるようになるまで、知っている他の人々にこれを繰り返してください。